«Готов к труду и обороне» (ГТО)
Семейный фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» 2022 года (ГТО) проводился среди семейных команд 9 апреля 2022г. в доме спорта «Шахтёр». Состав команды 3 участника: 1 – ребенок 9-12 лет, 2 – родителя (отец и мать, либо законные представители ребенка) до 69 лет.
Целью проведения семейного фестиваля является вовлечение людей всех возрастных категорий в систематические занятия физической культурой и спортом.
Задачами являются:
- популяризация комплекса ГТО среди подрастающего поколения и молодежи;
- повышение уровня физической подготовленности;
- пропаганда традиционных семейных ценностей, здорового образа жизни;
- создание условий, мотивирующих к занятиям физической культурой и спортом;
- поощрение семей, показавших лучшие результаты по выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО.
Программа соревнований:
№ п/п |
Вид испытания (тест) |
II ступень (9-10 лет) |
III ступень (11-12 лет) |
VI ступень (18-29 лет) |
VII ступень (30-39 лет) |
VIII ступень (40-49 лет) |
|||||
м |
д |
м |
д |
м |
ж |
м |
ж |
м |
ж |
||
1.*
|
Подтягивание из виса на высокой перекладине |
+ |
- |
+ |
- |
+ |
- |
+ |
- |
+ |
- |
Рывок гири 16 кг |
- |
- |
- |
- |
+ |
- |
+ |
- |
+ |
- |
|
сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
|
подтягивание из виса на низкой перекладине |
+ |
+ |
+ |
+ |
- |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
|
2. |
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
3. |
Прыжок в длину (с места толчком двумя ногами) |
+ |
+ |
+ |
+ |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
4. |
Поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз за 1 мин) |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
Командное первенство определяется по сумме очков, набранных всеми членами команды за выполнение 4 видов спортивной программы каждым участником команды.
Результаты участников определяются согласно 100-очковой таблице, утвержденной приказом Минспорта России от 21.08.2018 г. № 814.
По окончанию мероприятия ВФСК «ГТО» данные по выполнению нормативов заносятся в систему АИС ГТО.
Движение ГТО набирает всё больше поклонников, и формат данного мероприятия – семейный, без сомнения становится всё более популярным. Так в 2021 году приняло участие 7 семей, а в 2022 году уже 21 семья!
Проводя опрос среди сотрудников и спортсменов СК «Арктика» о возможном участии в Семейном фестивале ГТО, набрались смелости и приняли вызов посоревноваться, 3 семьи. Семья Бойцовых, семья Никитиных, и семья Климович. Особенно хочется отметить, что дети оказали определяющее влияние на решение родителей об участии, проявляя огромное желание и интерес именно к семейному формату проведения мероприятия.
9 апреля в спортивном зале собрались семейные команды участников. Особенно выделялись семьи в единой форме, яркой, с символикой преданности своей семье и семейным идеалам. Чем больше зал заполнялся участниками, тем больше росло напряжение. Такое количество участников, некоторых смутило, началось волнение и сомнения в своих силах, особенно у взрослых участников. В наше время взрослые почти не соревнуются. Многие находят время заниматься самостоятельно, в фитнес зале или в домашних условиях. Но соревнования — это особенное действие. Поддержать уверенность в себе помогали дети спортсмены, которые соревнуются постоянно, и уже обладают некоторой стрессоустойчивостью. Переходя от вида к виду нормативов, можно было наблюдать как участники команд болеют друг за друга, поддерживают, и благодарят за тот результат, который показали родные.
На церемонии награждения сначала вручались дипломы участников, не попавших на пьедестал, и как же здорово, что семья Никитиных заняла почётное второе место! Они сами не ожидали, что способны были попасть в призовую тройку, заняв 2 место, выражая удивление и радость!
Вот какими эмоциями поделилась с нами Татьяна Анатольевна Никитина:
Принять участие в Семейном фестивале ГТО было желанием моей дочери Марии. Ведь не часто мы проводим время вместе, ходим конечно на каток, катаемся на лыжах, но, чтобы вместе всей семьёй, получается редко. Когда я увидела приглашение на фестиваль, то поделилась со своей семьёй, и они с удовольствием приняли этот «вызов»! Почему бы и нет?! Ведь это возможность испытать себя, проявить сильные стороны характера, себя показать и посмотреть на других. Наш девиз был - Главное не победа, а участие! Было очень волнительно, ведь я не далеко спортсмен. Все семьи старались, подбадривали друг друга, выглядело очень достойно, болельщики и соперники зорко следили за ходом событий.Все этапы соревнований проходили на одном дыхании.
Эмоции были позже, когда узнали, что моя семья вошла в тройку призёров, словами это не описать!
Мне бы очень хотелось, чтобы в нашем городе почаще проходили такие мероприятия, ведь занятия спортом всей семьёй объединяют её и делают её крепкой и счастливой. Спасибо моей семье, ведь только все вместе МЫ-СИЛА! Спасибо огромное организаторам! И отдельное спасибо инструктору по спорту Ворошиловой О.В. за её веру в нас и поддержку!
Поздравляем всех участников от МБУ «СШ «Олимпиец» наши самые спортивные семьи:
Никитин Антон Владимирович
Никитина Татьяна Анатольевна
Никитина Мария
Итоговая сумма баллов: 576
Бойцов Артём Михайлович
Бойцова Виктория Вячеславовна
Бойцова Арина
Итоговая сумма баллов: 506
Климович Любовь Николаевна
Казаков Александр Евгеньевич
Ахтареев Артур
Итоговая сумма баллов: 469
Команда занявшая 1 место набрала 663 балла.
Все участники продолжат выполнение нормативов, необходимых для получения знака отличия ВФСК ГТО и конечно, мы Всем желаем продолжать заниматься физической культурой и только золотых значков ГТО!
ФОТО
ДЛЯ ПЕРЕХОДА К ГАЛЕРЕЕ КЛИКНИТЕ ПО ФОТО
Статья и фото подготовлены
инструктором по спорту СК «Арктика»
Ворошиловой О.В.