22 апреля 2023 года в Д/С «Шахтер» прошёл Семейный фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) в рамках Федерального проекта «Спорт – норма жизни».

Задачами фестиваля являются:

- популяризация комплекса ГТО среди различных возрастных групп населения;

- повышение уровня физической подготовленности;

- пропаганда традиционных семейных ценностей, здорового образа жизни;

- создание условий, мотивирующих к занятиям физической культурой и спортом.

К участию в фестивале допускались семейные команды, возраст участников команды ребёнок 8-9 лет, родители 25-49 лет.

 

Программа Семейного фестиваля

 

п/п

Вид испытания

(тест)

II

ступень

(8-9 лет)

IX

ступень

(25-29 лет)

X

 ступень

(30-34 лет)

XI

ступень

(35-39 лет)

XII

ступень

(40-44 лет)

XIII

ступень

(45-49 лет)

м

д

м

д

м

д

м

ж

м

ж

м

ж

1.

Сгибание и разгибание рук

в упоре лежа на полу

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

2.

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

3.

Поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз за 1 мин)

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

4.

Прыжок в длину (с места толчком двумя ногами)

+

+

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

Команда-победительница определялась по наибольшей сумме очков, полученных всеми участниками команды согласно 100-бальной таблице подсчета результатов многоборья ВФСК ГТО.

От нашей спортивной школы в Фестивале приняла участие семья Хайдаровых в составе:

Хайдаров Аркадий Александрович, Хайдарова Кристина Николаевна, Хайдаров Демид спортсмен отделения плавания тренер Бойцова В.В.

Со слов Кристины Николаевны, узнав о возможности принять участие в Фестивале ГТО всей семьёй, мы долго не раздумывали, сомнения в своей спортивной форме были конечно, но желание принять участие было сильней. Если папа и сын спортсмены, то у мамы времени на спорт почти не остаётся, но за 10 дней до старта старалась дома выполнять упражнения, поддерживать форму. Была приятно удивлена физическим возможностям Демида, спасибо нашему тренеру и папе, который занимается дома с сыном! Нам всё очень понравилось, присутствие сильных соперников очень мотивирует показать всё на что способны и даже больше! Если дома, я отжималась 5 раз то в соревновательной обстановке, с адреналином отжалась 10 раз! Это мой личный рекорд и теперь я точно продолжу выполнять нормативы ГТО. Хочу доказать себе, что смогу выполнить на золотой знак, как у Демида, мы решили участвовать и на следующий год, а пока будем готовиться.

Результаты Фестиваля:

1 место – семья Карповых 692 очка;

2 место – семья Хайдаровых 647 очка;

3 место – семья Астафьевых 626 очка.

Администрация МБУ ДО «СШ «Арктика» благодарит семью Хайдаровых за участие в Семейном фестивале Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» 2023г. и поздравляет с отличным результатом!

Желаем спортивных побед и выполнить нормативы на золотой знак отличия!

ФОТО

ДЛЯ ПЕРЕХОДА К ГАЛЕРЕЕ КЛИКНИТЕ ПО ФОТО

     

Статью подготовила инструктор по спорту СК «Арктика» Ворошилова О.В.

­