7 октября, на Всероссийском Дне ходьбы собрались любители активного образа жизни. Традиционно, данное мероприятие состоялось на стадионе «Юбилейный».
В рамкам акции «Встреча с чемпионом» многократный чемпион Республики Коми по легкой атлетике и настольному теннису - спорт слепых, участник международных соревнований по адаптивному карате, инструктор по скандинавской ходьбе Шкильнюк Александр Вадимович провел мастер-класс по северной ходьбе, где была показана техника правильной ходьбы, постановка палок и работа рук, провел мастер-класс по дыхательной гимнастике «цигун».
В рамкам акции «Встреча с чемпионом» многократный чемпион Республики Коми по легкой атлетике и настольному теннису - спорт слепых, участник международных соревнований по адаптивному карате, инструктор по скандинавской ходьбе Шкильнюк Александр Вадимович провел мастер-класс по северной ходьбе, где была показана техника правильной ходьбы, постановка палок и работа рук, провел мастер-класс по дыхательной гимнастике «цигун».
В рамках акции «Активное долголетие» состоялся приём нормативов у старшего поколения. Участники продемонстрировали прекрасные результаты в нормативах комплекса ГТО - Смешанное передвижение и Скандинавская ходьба. Все справились с тестами на отлично.
Также на территории стадиона активно работала площадка ГТО, где специалисты центра тестирования консультировали всех желающих по вопросам выполнения нормативов комплекса ГТО.
Спасибо всем участникам! Желаем крепкого здоровья, неиссякаемой энергии, спортивного долголетия, стремления к достижению максимальных результатов во всех начинаниях!
Мероприятия комплекса ГТО проходят в рамках федерального проекта «Спорт - норма жизни» национального проекта «Демография»
